تأثیرات قهوه می‌تواند موهای شما را متحول کند

آیا می‌دانستید قهوه، علاوه بر انرژی‌بخشی، می‌تواند تأثیرات چشمگیری بر سلامت و زیبایی موهای شما داشته باشد؟ این نوشیدنی محبوب، به دلیل داشتن کافئین و آنتی‌اکسیدان‌ها، به یک راه‌حل طبیعی برای تقویت و بهبود مو تبدیل شده است. چگونه از قهوه برای موهای خود استفاده می کنید؟ آیا می دانستید قهوه ای که در صبح به شما طراوت می بخشد می تواند موهای شما را متحول کند؟

این درست است؛ قهوه برای مو مفید است! امروزه از دانه های قهوه در چندین محصول مراقبت و زیبایی مو توسط شرکت های داروسازی استفاده می شود و شاید شما هم یکی از آنها را امتحان کرده باشید. برای بسیاری از افراد، این سوال مطرح می شود که چگونه قهوه می تواند به سلامت مو کمک کند. در این مقاله از مجله سلام یار به تأثیرات قهوه بر مو و روش‌های استفاده از آن می‌پردازیم.

قهوه برای مو مفید است

یک فنجان کامل قهوه حاوی چندین ماده مغذی است که برای سلامت موها شناخته شده است.

1. می تواند رشد مو را تحریک کند

یکی از بهترین فواید قهوه تحریک رشد مو است. کافئین یکی از مواد شیمیایی موجود در قهوه است که ثابت شده است که به فولیکول های مو نفوذ می کند و باعث رشد مو می شود. همچنین خون رسانی به پوست سر را افزایش می دهد و به فولیکول های مو کمک می کند تا مواد مغذی و اکسیژن ضروری را دریافت کنند. یک فنجان قهوه روزانه می تواند راهی برای داشتن موهای پرپشت تر و ضخیم تر باشد.

آنچه تحقیق می گوید:

قهوه را می توان به عنوان یک مسدود کننده طبیعی DHT استفاده کرد. طبق یک مطالعه NCBI، قهوه برای ریزش مو مفید است. کافئین موجود در قهوه می تواند اثرات مضر دی هیدروتستوسترون یا DHT، هورمون استروئیدی که باعث ریزش مو می شود را مسدود کند.

2. تارهای مو را تقویت می کند

طبق داده های یک مطالعه در سال 2016 که در Molecules منتشر شد، آنتی اکسیدان های موجود در قهوه از موها در برابر رادیکال های آزاد، آلاینده های محیطی و آسیب اشعه ماوراء بنفش محافظت می کنند. ترکیبات قدرتمند فرآیند ترمیم و تقویت مو را انجام می دهند و شکستگی و شکافتگی انتهای مو را کاهش می دهند.

3. موها را براق تر می کند

قهوه با نرم کردن کوتیکول مو به بازتاب نور و در نتیجه افزایش درخشندگی موهای شما کمک می کند.

4. به مبارزه با شوره سر کمک می کند

شوره سر می تواند آزاردهنده و گاهی شرم آور در جمع باشد. با این حال، قهوه می تواند یک راه حل طبیعی برای مقابله با این مشکل باشد. خواص ضد قارچی قهوه به مبارزه با شوره سر کمک می کند و به تسکین پوست سر تحریک شده کمک می کند. درمان پوست سر با قهوه یک تغییر بازی در مبارزه شما با شوره مزاحم است.

5. به صاف شدن موها کمک می کند

کافئین موجود در قهوه می تواند کوتیکول مو را نرم کرده و ظاهر صاف و براق مو را تقویت کند و همچنین به صاف کردن موخوره کمک کند. اگر موهای خشک و زبری دارید، استفاده از روش آبکشی با قهوه می تواند به مبارزه با زبری بیش از حد کمک کند.

نحوه استفاده از قهوه برای رشد و سلامت مو

قهوه از بسیاری جهات برای مو مفید است. در اینجا بهترین نکات برای ترکیب قهوه و رشد مو در برنامه روزانه شما آمده است:

موها را با قهوه آبکشی کنید

قهوه قوی درست کنید و بگذارید خنک شود. بعد از شامپو زدن، آن را روی موهایتان بریزید و روی پوست سرتان ماساژ دهید. قبل از شستن، بگذارید 5 تا 10 دقیقه روی پوست سر بماند. این به تحریک روشنایی، درخشش و رشد کمک می کند و در عین حال سنگ های تیره تر ایجاد می کند.

اسکراب قهوه برای پوست سر

در اینجا نحوه استفاده از پودر قهوه برای رشد مو با این روش آورده شده است. پودر قهوه را با مقداری روغن زیتون یا نارگیل مخلوط کنید تا خمیری به دست آید. آن را به مدت چند دقیقه با حرکات دایره ای روی پوست سر خود ماساژ دهید. این کار باعث لایه برداری پوست سر، از بین بردن تجمع مواد مضر و تحریک جریان خون برای رشد موهای سالم می شود.

ماسک مو قهوه

مخلوطی از قهوه آسیاب شده را با ماست یا عسل به عنوان یک ماسک مغذی مو آماده کنید. آن را مستقیماً به انتهای موهای خود بمالید. بگذارید 20 تا 30 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم یا معمولی بشویید. این کار موهای شما را هیدراته و درخشان می کند.

عوارض مصرف قهوه بر روی مو

در حالی که استفاده از قهوه برای مو مفید است، اما هنوز هم می تواند برای برخی افراد مضراتی داشته باشد که برخی از آنها در زیر ذکر شده است:

اگر به قهوه حساسیت دارید، از مصرف آن اجتناب کنید زیرا می تواند باعث تحریک، خارش، بثورات، حالت تهوع یا ریزش مو شود. از مصرف بیش از حد قهوه روی موهایتان خودداری کنید زیرا باعث خشکی مو می شود. یک یا دو بار در هفته کافی است. قهوه برای مو مفید است زیرا باعث رشد مو می شود و مو را درخشان می کند.

هنگامی که در ترکیب با سایر مواد طبیعی به عنوان ماسک یا آبکشی استفاده می شود، این ماده مراقبت از مو عالی می تواند به موهای شما جان تازه ای بدهد، و در حالی که می تواند شوره سر را کاهش دهد و رشد مو را تقویت کند، اما به خاطر داشته باشید که برای جلوگیری از عوارض جانبی احتمالی، از آن به اندازه کافی استفاده کنید.

چگونه قهوه موهای شما را تقویت می‌کند؟

قهوه می‌تواند با تحریک گردش خون در پوست سر، رشد مو را تقویت کند. کافئین موجود در قهوه به ریشه‌های مو نفوذ کرده و باعث تقویت فولیکول‌های مو می‌شود. همچنین، خاصیت آنتی‌اکسیدانی قهوه به کاهش آسیب‌های محیطی و جلوگیری از ریزش مو کمک می‌کند.

روش‌های استفاده از قهوه برای مراقبت از مو

1. شست‌وشوی مو با قهوه: بعد از شامپو زدن، موهای خود را با قهوه خنک‌شده بشویید. این کار باعث نرمی و براق شدن موها می‌شود.
2. ماسک قهوه: ترکیب قهوه آسیاب‌شده با روغن نارگیل یا عسل می‌تواند ماسکی عالی برای تقویت مو باشد.
3. اسکراب پوست سر: قهوه آسیاب‌شده به عنوان اسکراب طبیعی، سلول‌های مرده پوست سر را از بین برده و به سلامت مو کمک می‌کند.
4. رنگ طبیعی مو: قهوه می‌تواند به عنوان رنگ طبیعی برای تیره کردن موهای قهوه‌ای یا پوشاندن سفیدی مو استفاده شود.

مزایای استفاده مداوم از قهوه برای مو

• کاهش ریزش مو
• تقویت رشد مو
• براق شدن و نرمی موها
• محافظت از مو در برابر آسیب‌های محیطی

سخن پایانی

قهوه با ترکیبات طبیعی و خواص تقویتی خود، می‌تواند راهکاری ساده و موثر برای بهبود سلامت و ظاهر موهای شما باشد. با استفاده منظم از روش‌های گفته شده، تغییرات مثبتی در موهای خود مشاهده خواهید کرد.